אופטימיות תזונתית

היום אנחנו חוגגים שבוע ללימודים, ורק עכשיו מתחילים להרגיש שהנה, באמת חוזרים לשגרה.

אחרי החופש הגדול המשעמם יחסית שהיה לנו הילדים מבסוטים ללכת כל יום לגן ולביה"ס (כמובן, במסגרת האתגרים הרגילים והמוכרים) ואנחנו ההורים מבסוטים לשקוע חזרה בשגרת יומנו ולהיזכר מהי עבודה, לקוחות, משרד וכד'…

מבחינה תזונתית, פתחנו את השנה אופטימיים יותר מבשנים הקודמות.

הילדים מתלהבים מהבנטו והבטיחו לטעום כל דבר חדש שאפתיע אותם איתו. חובת ההוכחה היא עכשיו עלי- אם אצליח לעשות את זה מספיק מגוון, להביא את החידושים בקצב הנכון לא מהר מידי ולא לאט מידי, והכי חשוב אם יהיה לי כח להתמיד- אני בטוחה שזה יצליח והילדים יתרגלו לצרוך אוכל בריא ולא את המנות המתועשות שמחלקים בביה"ס!!

הנה המנות ששלחתי להם השבוע. עד כה, לשמחתי, נרשמה הצלחה גדולה מאד.

מנה קטנה ליום קצר:

ומנות כפולות לימים ארוכים:

תגובות

comments